Mitmachen - Aikido Lernen


Bei uns könntet Ihr Aikido lernen. Inhalte des Trainings sind Grundlagen der Fallschule, Aikido-Techniken, Tsuzukiwaza (Abfolge von Techniken, die als Einheit geübt werden), Training mit Stock und Schwert, Randori (freies Üben) sowie geistige und körperliche Übungen: Kenko Taisus (Gesundheitsübungen), Hitoriwaza (Einzelübungen), Ki-Meditation und Atemübungen.

Probetraining


Für Erwachsene

Ein Probetraining ist jederzeit kostenfrei möglich. Es sind keine Voraussetzungen auf einer Leistungsebene gegeben, jeder startet da, wo er*sie es am besten kann. Fortschritte werden nach und nach erreicht. Zum Mitmachen genügt bequeme Kleidung, in der Du Dich gut bewegen kannst. Später ist ein Judo-Anzug sinvoll. Wir trainieren barfuß. Wenn Du an einem Probetraining teilnehmen möchtest, freuen wir uns über eine kurze Nachricht von Dir. Kurz-Entschlossene können auch spontan vorbeikommen.

für Kinder

Bitte nimm als Mutter oder Vater Kontakt mit uns auf. Dein Kind  kann in Deiner Begleitung in seinen normalen Sportsachen zum Probetraining kommen. Später ist ein Judo-Anzug sinnvoll. Wir trainieren barfuß. Mädchen und Jungen trainieren gemeinsam. Du kannst gerne bei der Probestunde Deines Kindes zuschauen. Zur Zeit ist nur Erwachsenen und KInder/ Jugendliche Unterricht gleichzeitig. Gegenwärtig sind Kinder ab 12 Jahren sinnvoll, da wir in gemischten Gruppen Aikido üben.

Mitgliedschaft


Unser Dojo ist als gemeinnütziger Verein organisiert. Die Kosten für Mieten, Verbandsbeiträge, Übungsleitervergütungen usw. für  decken wir über unsere Mitgliedsbeiträge. Diese sind wie folgt (pro Monat):

Die Aufnahmegebühr beträgt jeweils einen Monatsbeitrag.  In den Schulferien  (NRW) findet nach Absprache der Unterricht nur draußen statt, in der Halle fällt der Unterricht dann aus.

Erwachsene

30 € für normal Verdienende

Erwachsene - ermässigt

20 € oder auf 15 €  ggf. verhandelbar für Studenten, Arbeislosengeld-Bezieher und Sozialempfänger


Kinder & Jugendliche

15 € für Kinder & Jugendliche

7,50  € für jedes weitere Geschwisterkind

Erwachsene - BuchfORST-Holweide-Dellbrück

30 € für Training NUR in Köln-Buchforst


Besondere Ermäßigungen sind im Einzelfall möglich - bitte sprecht uns an.

4 Schnupperstunden


Wenn Du Aikido erstmal für Dich ausprobieren möchtest, kannst Du zunächst auch für 25 €  (Erwachsene) bzw.  15 € (Kinder/Jugendliche)  an 4 Schnupperstunden innerhalb eines Monats teilnehmen.

Trainingsimpressionen